Renata Jiao & Emma Newman HYROX 레이스 분석

HYROX CAPE TOWN || — 2027년 3월 26일

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:29:55
순위: #331
연령별 순위: #80
카테고리: DOUBLES · OPEN

Renata Jiao

Emma Newman

HYROX HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa

시즌 9 (2026-2027)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요 ↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running52:20 (58%)

Stations30:56 (34%)

Roxzone6:43 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:33/km+1.6%8.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:16	-
SkiErg	4:49	399
Running 2	6:24	-
Sled Push	1:40	406
Running 3	6:48	-
Sled Pull	4:19	369
Running 4	6:54	-
Burpee Broad Jump	4:18	282
Running 5	6:59	-
Rowing	5:31	470
Running 6	6:55	-
Farmers Carry	2:13	544
Running 7	6:30	-
Sandbag Lunges	3:27	166
Running 8	6:38	-
Wall Balls	4:39	-
Running Total	52:20	268
Roxzone Total	6:43	326

Renata Jiao & Emma Newman HYROX 레이스 분석 - Cape Town 01:29:55 | HyCoach