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Wing Yan Wong & Jin Qiao Kwan HYROX 레이스 분석 - Shenzhen 01:33:09 | HyCoach
레이스 분석
Wing Yan Wong & Jin Qiao Kwan HYROX 레이스 분석
HYROX SHENZHEN — 2026년 8월 15일
Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · HKG
·
총 시간
01:33:09
순위
#443
연령별 순위
#146
카테고리
DOUBLES · OPEN
WW
Wing Yan Wong
JK
Jin Qiao Kwan
15-16
8월
2026
2
완료
6,146
HYROX SHENZHEN
Shenzhen, China
시즌 9 (2026-2027)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
48:46 (52%)
Stations
34:18 (37%)
Roxzone
10:10 (11%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
6:06/km
+20.4%
15.9%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
4:19
-
SkiErg
4:33
440
Running 2
5:28
-
Sled Push
2:06
167
Running 3
5:56
-
Sled Pull
3:51
213
Running 4
5:53
-
Burpee Broad Jump
4:37
613
Running 5
6:26
-
Rowing
5:05
436
Running 6
6:14
-
Farmers Carry
2:02
491
Running 7
6:35
-
Sandbag Lunges
4:48
444
Running 8
7:58
-
Wall Balls
7:16
474
Running Total
48:46
454
Roxzone Total
10:10
358
Wing Yan Wong
Jin Qiao Kwan
홈
분석
