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Anri Van den berg & Kris Van den berg HYROX 레이스 분석

HYROX CAPE TOWN || — 2026년 8월 14일

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

총 시간: 01:43:17
순위: #568
연령별 순위: #105
카테고리: DOUBLES · OPEN

Anri Van den berg

Kris Van den berg

HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running62:52 (61%)

Stations32:50 (32%)

Roxzone7:40 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:52/km+7.9%13.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:03	-
SkiErg	4:41	275
Running 2	7:47	-
Sled Push	1:46	503
Running 3	8:18	-
Sled Pull	4:28	440
Running 4	8:09	-
Burpee Broad Jump	5:06	480
Running 5	8:10	-
Rowing	4:57	184
Running 6	8:45	-
Farmers Carry	1:46	263
Running 7	8:24	-
Sandbag Lunges	4:07	406
Running 8	8:20	-
Wall Balls	5:59	-
Running Total	1:02:52	527
Roxzone Total	7:40	464

Anri Van den berg & Kris Van den berg HYROX 레이스 분석 - Cape Town 01:43:17 | HyCoach