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King Ho Hung, Kwong Ho Lee 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX SHENZHEN — 2026년 8월 15일

Shenzhen, China · RELAY · OPEN · HKG

King Ho Hung · Kwong Ho Lee · Ka Wai Lam · Hoi kin Cheng

총 시간
00:58:48
순위
#10
연령별 순위
#9
카테고리
RELAY · OPEN
KH

King Ho Hung

KL

Kwong Ho Lee

KL

Ka Wai Lam

HC

Hoi kin Cheng

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China
15-168월20262
완료
6,146

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China
시즌 9 (2026-2027)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running28:18 (48%)
Stations24:37 (42%)
Roxzone5:58 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:32/km+1.8%11.5%

구간 기록

구간시간순위
Running 12:40-
SkiErg4:1616
Running 23:38-
Sled Push2:0416
Running 33:21-
Sled Pull3:4244
Running 43:47-
Burpee Broad Jump2:027
Running 54:03-
Rowing4:2020
Running 63:18-
Farmers Carry1:165
Running 73:42-
Sandbag Lunges2:426
Running 83:53-
Wall Balls4:1515
Running Total28:1816
Roxzone Total5:587