余良秦, 俊池刘 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Shenzhen 01:10:04 | HyCoach

당신의 기록을 영원히 남기세요.

내 비주얼 만들기

余良秦, 俊池刘 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX SHENZHEN — 2026년 8월 15일

Shenzhen, China · RELAY · OPEN

· · ·

총 시간: 01:10:04
순위: #31
연령별 순위: #27
카테고리: RELAY · OPEN

余良秦

俊池刘

政旭范

信东高

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

시즌 9 (2026-2027)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running32:17 (46%)

Stations30:30 (43%)

Roxzone7:23 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:02/km+12.9%13.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:12	-
SkiErg	4:24	26
Running 2	3:45	-
Sled Push	2:29	46
Running 3	3:33	-
Sled Pull	3:31	39
Running 4	3:58	-
Burpee Broad Jump	3:43	60
Running 5	4:24	-
Rowing	4:45	88
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:39	40
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	4:41	78
Running 8	5:10	-
Wall Balls	5:18	-
Running Total	32:17	42
Roxzone Total	7:23	29