文博黄, 翔高 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Shenzhen 01:43:32 | HyCoach

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文博黄, 翔高 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX SHENZHEN — 2026년 8월 15일

Shenzhen, China · RELAY · OPEN

· · ·

총 시간: 01:43:32
순위: #219
연령별 순위: #178
카테고리: RELAY · OPEN

文博黄

翔高

文鹏侯

皓宇包

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

시즌 9 (2026-2027)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:09 (41%)

Stations49:54 (48%)

Roxzone11:33 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:16/km+51.4%24.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:14	-
SkiErg	5:46	208
Running 2	4:44	-
Sled Push	3:42	179
Running 3	5:26	-
Sled Pull	3:56	55
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	4:46	124
Running 5	3:56	-
Rowing	5:46	223
Running 6	4:43	-
Farmers Carry	1:51	77
Running 7	7:10	-
Sandbag Lunges	12:07	235
Running 8	7:34	-
Wall Balls	12:00	215
Running Total	42:09	206
Roxzone Total	11:33	189