海澄叶, Ka Long Karen Leong 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Shenzhen 01:23:25 | HyCoach

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海澄叶, Ka Long Karen Leong 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX SHENZHEN — 2026년 8월 15일

Shenzhen, China · RELAY · OPEN

· · ·

총 시간: 01:23:25
순위: #45
연령별 순위: #28
카테고리: RELAY · OPEN

海澄叶

Ka Long Karen Leong

启莹关

家敏張

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

시즌 9 (2026-2027)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:49 (44%)

Stations38:32 (46%)

Roxzone8:07 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:36/km+31.8%15.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:31	-
SkiErg	5:32	64
Running 2	4:15	-
Sled Push	2:45	60
Running 3	4:57	-
Sled Pull	6:25	148
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	4:22	44
Running 5	4:18	-
Rowing	5:21	66
Running 6	4:10	-
Farmers Carry	2:00	53
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	7:02	68
Running 8	5:43	-
Wall Balls	5:05	-
Running Total	36:49	-
Roxzone Total	8:07	32