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Jake Bester & Nduduzo Khawula HYROX 레이스 분석

HYROX CAPE TOWN || — 2026년 8월 14일

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

Jake Bester · Nduduzo Khawula

총 시간
01:04:54
순위
#25
연령별 순위
#3
카테고리
DOUBLES · OPEN
JB

Jake Bester

NK

Nduduzo Khawula

HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa
14-168월20263
완료
4,856

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa
시즌 9 (2026-2027)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running36:18 (56%)
Stations24:34 (38%)
Roxzone4:05 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:32/km+8.6%12.9%

구간 기록

구간시간순위
Running 13:04-
SkiErg3:5164
Running 24:27-
Sled Push1:41103
Running 34:36-
Sled Pull3:0148
Running 44:45-
Burpee Broad Jump2:4023
Running 54:49-
Rowing4:2836
Running 64:45-
Farmers Carry1:4027
Running 74:50-
Sandbag Lunges3:3220
Running 85:05-
Wall Balls3:41-
Running Total36:18-
Roxzone Total4:0515