Matthew Christensen & Darryn Walters HYROX 레이스 분석 - Cape Town 01:09:22 | HyCoach

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Matthew Christensen & Darryn Walters HYROX 레이스 분석

HYROX CAPE TOWN || — 2026년 8월 14일

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

총 시간: 01:09:22
순위: #64
연령별 순위: #17
카테고리: DOUBLES · OPEN

Matthew Christensen

Darryn Walters

HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:50 (59%)

Stations23:45 (34%)

Roxzone4:52 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:06/km+4.2%11.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:35	-
SkiErg	3:52	105
Running 2	5:06	-
Sled Push	1:20	58
Running 3	5:30	-
Sled Pull	3:12	104
Running 4	5:28	-
Burpee Broad Jump	2:21	19
Running 5	5:38	-
Rowing	4:28	85
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:24	22
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	3:09	33
Running 8	5:08	-
Wall Balls	3:59	-
Running Total	40:50	-
Roxzone Total	4:52	54