Oliver Wood & Thomas Chapman HYROX 레이스 분석

HYROX CAPE TOWN || — 2027년 3월 26일

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · IRL

·

총 시간: 01:07:27
순위: #47
연령별 순위: #12
카테고리: DOUBLES · OPEN

Oliver Wood

Thomas Chapman

HYROX HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:29 (58%)

Stations23:53 (35%)

Roxzone4:09 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:56/km+5.9%10.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:40	-
SkiErg	3:46	65
Running 2	4:49	-
Sled Push	1:06	10
Running 3	5:22	-
Sled Pull	2:46	76
Running 4	5:18	-
Burpee Broad Jump	3:23	164
Running 5	5:18	-
Rowing	4:09	32
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	1:26	48
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	2:57	38
Running 8	4:51	-
Wall Balls	4:20	-
Running Total	39:29	50
Roxzone Total	4:09	50

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