Steven Owen & Michael Owen HYROX 레이스 분석 - Cape Town 01:13:45 | HyCoach

Steven Owen & Michael Owen HYROX 레이스 분석

HYROX CAPE TOWN | SEASON 26/27 — 2026년 8월 14일

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:13:45
순위: #127
연령별 순위: #32
카테고리: DOUBLES · OPEN

Steven Owen

Michael Owen

HYROX HYROX CAPE TOWN | SEASON 26/27 - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN | SEASON 26/27

Cape Town, South Africa

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:01 (58%)

Stations26:26 (36%)

Roxzone4:21 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:23/km+16.6%13.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:03	282
Running 2	5:02	-
Sled Push	1:45	354
Running 3	5:33	-
Sled Pull	3:13	218
Running 4	5:32	-
Burpee Broad Jump	3:05	167
Running 5	5:54	-
Rowing	4:51	383
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	1:43	283
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	3:28	174
Running 8	5:55	-
Wall Balls	4:18	131
Running Total	43:01	131
Roxzone Total	4:21	81