Kyle Willis & Armand Ferreira HYROX 레이스 분석

HYROX CAPE TOWN || — 2026년 8월 14일

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

총 시간: 01:16:01
순위: #153
연령별 순위: #37
카테고리: DOUBLES · OPEN

Kyle Willis

Armand Ferreira

HYROX HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:26 (56%)

Stations26:20 (35%)

Roxzone7:21 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:18/km+10.3%10.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:01	-
SkiErg	4:04	284
Running 2	5:12	-
Sled Push	1:41	323
Running 3	5:18	-
Sled Pull	3:24	274
Running 4	5:15	-
Burpee Broad Jump	3:27	245
Running 5	5:31	-
Rowing	4:15	74
Running 6	5:40	-
Farmers Carry	1:27	85
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	3:26	162
Running 8	5:49	-
Wall Balls	4:36	189
Running Total	42:26	115
Roxzone Total	7:21	340

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