Nathan Brizee & Luyolo Tandani HYROX 레이스 분석

HYROX CAPE TOWN || — 2027년 3월 26일

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

총 시간: 01:34:34
순위: #378
연령별 순위: #77
카테고리: DOUBLES · OPEN

Nathan Brizee

Luyolo Tandani

HYROX HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running54:40 (58%)

Stations31:57 (34%)

Roxzone8:02 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:50/km+22.0%18.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:08	-
SkiErg	4:29	464
Running 2	6:03	-
Sled Push	1:39	311
Running 3	6:56	-
Sled Pull	3:33	318
Running 4	6:37	-
Burpee Broad Jump	3:58	343
Running 5	8:38	-
Rowing	5:05	444
Running 6	7:20	-
Farmers Carry	1:46	314
Running 7	7:23	-
Sandbag Lunges	5:56	445
Running 8	7:38	-
Wall Balls	5:31	327
Running Total	54:40	316
Roxzone Total	8:02	366

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