Mathew Patrick & Andrew Watson HYROX 레이스 분석 - Cape Town 01:47:09 | HyCoach

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Mathew Patrick & Andrew Watson HYROX 레이스 분석

HYROX CAPE TOWN || — 2026년 8월 14일

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:47:09
순위: #445
연령별 순위: #74
카테고리: DOUBLES · OPEN

Mathew Patrick

Andrew Watson

HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running66:50 (62%)

Stations31:46 (30%)

Roxzone8:38 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성8:21/km+26.6%23.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:08	-
SkiErg	3:42	39
Running 2	7:05	-
Sled Push	1:53	415
Running 3	7:53	-
Sled Pull	4:04	434
Running 4	8:33	-
Burpee Broad Jump	4:57	447
Running 5	10:35	-
Rowing	4:36	275
Running 6	9:01	-
Farmers Carry	1:54	375
Running 7	8:58	-
Sandbag Lunges	4:53	400
Running 8	10:40	-
Wall Balls	5:47	346
Running Total	1:06:50	413
Roxzone Total	8:38	391