Connor Green & Keanu Mitchell HYROX 레이스 분석 - Cape Town 02:02:38 | HyCoach

Connor Green & Keanu Mitchell HYROX 레이스 분석

HYROX CAPE TOWN | SEASON 26/27 — 2026년 8월 14일

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 02:02:38
순위: #442
연령별 순위: #117
카테고리: DOUBLES · OPEN

Connor Green

Keanu Mitchell

HYROX HYROX CAPE TOWN | SEASON 26/27 - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN | SEASON 26/27

Cape Town, South Africa

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running77:30 (63%)

Stations32:15 (26%)

Roxzone12:56 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성9:41/km-26.9%28.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:50	-
SkiErg	4:09	338
Running 2	9:18	-
Sled Push	1:35	267
Running 3	11:27	-
Sled Pull	4:59	490
Running 4	14:01	-
Burpee Broad Jump	3:46	315
Running 5	12:05	-
Rowing	4:44	333
Running 6	9:07	-
Farmers Carry	1:47	325
Running 7	6:48	-
Sandbag Lunges	3:51	265
Running 8	9:58	-
Wall Balls	7:24	410
Running Total	1:17:30	434
Roxzone Total	12:56	442