Andrew Murphy & Matt Pike HYROX 레이스 분석 - Cape Town 01:21:52 | HyCoach

Andrew Murphy & Matt Pike HYROX 레이스 분석

HYROX CAPE TOWN | SEASON 26/27 — 2026년 8월 14일

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:21:52
순위: #237
연령별 순위: #54
카테고리: DOUBLES · OPEN

Andrew Murphy

Matt Pike

HYROX HYROX CAPE TOWN | SEASON 26/27 - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN | SEASON 26/27

Cape Town, South Africa

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:29 (56%)

Stations31:06 (38%)

Roxzone5:21 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:41/km-3.4%5.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:59	-
SkiErg	4:25	445
Running 2	5:48	-
Sled Push	1:39	303
Running 3	5:34	-
Sled Pull	3:38	340
Running 4	5:40	-
Burpee Broad Jump	4:04	359
Running 5	5:59	-
Rowing	5:03	433
Running 6	5:47	-
Farmers Carry	1:43	269
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	4:56	423
Running 8	6:09	-
Wall Balls	5:38	372
Running Total	45:29	173
Roxzone Total	5:21	194