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Wesley Henning & Janco Lotter HYROX 레이스 분석

HYROX CAPE TOWN || — 2026년 8월 14일

Cape Town, South Africa · DOUBLES · PRO · RSA

·

총 시간: 00:53:14
순위: #2
연령별 순위: #2
카테고리: DOUBLES · PRO

Wesley Henning

Janco Lotter

HYROX HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa

시즌 9 (2026-2027)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running29:40 (56%)

Stations20:53 (39%)

Roxzone2:46 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:42/km+4.9%9.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:48	-
SkiErg	3:20	2
Running 2	3:43	-
Sled Push	1:44	22
Running 3	3:53	-
Sled Pull	2:43	5
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	1:55	6
Running 5	3:53	-
Rowing	3:41	4
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:18	2
Running 7	3:54	-
Sandbag Lunges	2:44	9
Running 8	3:48	-
Wall Balls	3:28	-
Running Total	29:40	2
Roxzone Total	2:46	1

Wesley Henning & Janco Lotter HYROX 레이스 분석 - Cape Town 00:53:14 | HyCoach