Jacques Potgieter & Joubert Van Niekerk HYROX 레이스 분석 - Cape Town 01:10:31 | HyCoach

Jacques Potgieter & Joubert Van Niekerk HYROX 레이스 분석

HYROX CAPE TOWN || — 2026년 8월 14일

Cape Town, South Africa · DOUBLES · PRO · RSA

·

총 시간: 01:10:31
순위: #26
연령별 순위: #7
카테고리: DOUBLES · PRO

Jacques Potgieter

Joubert Van Niekerk

HYROX HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:07 (54%)

Stations27:58 (40%)

Roxzone4:31 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:36/km-15.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:07	-
SkiErg	3:48	51
Running 2	4:25	-
Sled Push	1:50	39
Running 3	4:52	-
Sled Pull	4:18	57
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	4:24	85
Running 5	5:08	-
Rowing	4:15	44
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	1:48	45
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	3:37	28
Running 8	-	-
Wall Balls	3:58	21
Running Total	38:07	28
Roxzone Total	4:31	30