Jacobus Nel & Jason Fritz HYROX 레이스 분석 - Cape Town 01:18:21 | HyCoach

Jacobus Nel & Jason Fritz HYROX 레이스 분석

HYROX CAPE TOWN | SEASON 26/27 — 2026년 8월 14일

Cape Town, South Africa · DOUBLES · PRO · RSA

·

총 시간: 01:18:21
순위: #71
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · PRO

Jacobus Nel

Jason Fritz

HYROX HYROX CAPE TOWN | SEASON 26/27 - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN | SEASON 26/27

Cape Town, South Africa

시즌 9 (2026-2027)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running45:08 (58%)

Stations28:43 (37%)

Roxzone4:33 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:38/km+7.8%10.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:08	-
SkiErg	3:53	65
Running 2	5:34	-
Sled Push	2:28	89
Running 3	5:44	-
Sled Pull	4:17	64
Running 4	5:51	-
Burpee Broad Jump	2:59	54
Running 5	5:57	-
Rowing	4:21	60
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	1:43	58
Running 7	6:00	-
Sandbag Lunges	4:28	73
Running 8	6:03	-
Wall Balls	4:34	-
Running Total	45:08	70
Roxzone Total	4:33	52