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地彭 & 斯瑞杨 HYROX 레이스 분석

HYROX CAPE TOWN || — 2026년 8월 14일

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN

·

총 시간: 01:15:32
순위: #50
연령별 순위: #22
카테고리: DOUBLES · OPEN

地彭

斯瑞杨

HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa

시즌 9 (2026-2027)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:56 (55%)

Stations24:58 (33%)

Roxzone8:44 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:14/km+3.5%5.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:43	68
Running 2	5:15	-
Sled Push	1:42	35
Running 3	5:10	-
Sled Pull	3:28	16
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	2:52	30
Running 5	5:24	-
Rowing	4:37	2
Running 6	5:15	-
Farmers Carry	1:17	3
Running 7	5:26	-
Sandbag Lunges	2:48	13
Running 8	5:37	-
Wall Balls	3:31	-
Running Total	41:56	-
Roxzone Total	8:44	65

地彭 & 斯瑞杨 HYROX 레이스 분석 - Cape Town 01:15:32 | HyCoach