Thuy Mo Nguyen & Michelle Celand HYROX 레이스 분석 - Cape Town 01:29:14 | HyCoach

Thuy Mo Nguyen & Michelle Celand HYROX 레이스 분석

HYROX CAPE TOWN || — 2027년 3월 26일

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · NED

·

총 시간: 01:29:14
순위: #162
연령별 순위: #23
카테고리: DOUBLES · OPEN

Thuy Mo Nguyen

Michelle Celand

HYROX HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa

시즌 9 (2026-2027)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running47:35 (53%)

Stations30:46 (34%)

Roxzone10:57 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:57/km+11.8%10.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:41	-
SkiErg	5:12	374
Running 2	5:31	-
Sled Push	2:11	314
Running 3	5:54	-
Sled Pull	4:07	117
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	3:35	107
Running 5	6:06	-
Rowing	5:09	116
Running 6	6:22	-
Farmers Carry	2:07	297
Running 7	6:10	-
Sandbag Lunges	4:10	192
Running 8	6:55	-
Wall Balls	4:15	116
Running Total	47:35	187
Roxzone Total	10:57	200