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心玉郑 & 晓丹丛 HYROX 레이스 분석

HYROX CAPE TOWN || — 2026년 8월 14일

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN

·

총 시간: 01:20:58
순위: #113
연령별 순위: #50
카테고리: DOUBLES · OPEN

心玉郑

晓丹丛

HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa

시즌 9 (2026-2027)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:37 (51%)

Stations30:06 (37%)

Roxzone9:21 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:12/km+17.8%13.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:46	104
Running 2	4:57	-
Sled Push	1:46	58
Running 3	5:07	-
Sled Pull	4:31	216
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	3:51	179
Running 5	5:18	-
Rowing	5:29	254
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:44	156
Running 7	5:50	-
Sandbag Lunges	3:48	140
Running 8	6:18	-
Wall Balls	4:11	131
Running Total	41:37	112
Roxzone Total	9:21	122

心玉郑 & 晓丹丛 HYROX 레이스 분석 - Cape Town 01:20:58 | HyCoach