怡周 & 军郑 HYROX 레이스 분석 - Cape Town 02:10:50 | HyCoach

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怡周 & 军郑 HYROX 레이스 분석

HYROX CAPE TOWN || — 2026년 8월 14일

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN

·

총 시간: 02:10:50
순위: #571
연령별 순위: #122
카테고리: DOUBLES · OPEN

怡周

军郑

HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa

시즌 9 (2026-2027)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running67:44 (52%)

Stations46:52 (36%)

Roxzone16:18 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성8:28/km+20.9%28.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:11	-
SkiErg	6:36	819
Running 2	7:06	-
Sled Push	3:31	811
Running 3	7:56	-
Sled Pull	8:22	818
Running 4	7:43	-
Burpee Broad Jump	6:06	729
Running 5	8:34	-
Rowing	6:49	716
Running 6	8:23	-
Farmers Carry	2:32	662
Running 7	8:35	-
Sandbag Lunges	5:28	572
Running 8	14:20	-
Wall Balls	7:28	-
Running Total	1:07:44	545
Roxzone Total	16:18	589