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娟刘 & 汝静钟 HYROX 레이스 분석

HYROX CAPE TOWN || — 2026년 8월 14일

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN

·

총 시간: 01:37:18
순위: #492
연령별 순위: #63
카테고리: DOUBLES · OPEN

娟刘

汝静钟

HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa

시즌 9 (2026-2027)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running76:25 (70%)

Stations33:27 (30%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성9:33/km+225.7%62.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:17	-
SkiErg	5:15	513
Running 2	5:31	-
Sled Push	2:12	447
Running 3	6:00	-
Sled Pull	5:00	463
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	4:10	383
Running 5	7:36	-
Rowing	5:30	455
Running 6	7:31	-
Farmers Carry	1:35	106
Running 7	17:58	-
Sandbag Lunges	4:01	331
Running 8	21:23	-
Wall Balls	5:44	546
Running Total	1:16:25	669
Roxzone Total	-	-

娟刘 & 汝静钟 HYROX 레이스 분석 - Cape Town 01:37:18 | HyCoach