Michelle Ho HYROX 레이스 분석 - Shenzhen 01:25:46 | HyCoach

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Michelle Ho HYROX 레이스 분석

HYROX SHENZHEN — 2026년 8월 15일

Shenzhen, China · SOLO · OPEN · SIN

총 시간: 01:25:46
순위: —
연령별 순위: —
카테고리: SOLO · OPEN

Michelle Ho

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

시즌 9 (2026-2027)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:16 (45%)

Stations38:45 (45%)

Roxzone8:49 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:46/km+7.2%11.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:33	-
SkiErg	5:23	194
Running 2	4:36	-
Sled Push	2:57	164
Running 3	4:50	-
Sled Pull	5:54	176
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	5:58	154
Running 5	5:04	-
Rowing	5:38	155
Running 6	-	-
Farmers Carry	1:53	48
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	4:53	101
Running 8	5:33	-
Wall Balls	6:09	70
Running Total	38:16	65
Roxzone Total	8:49	57