Ka Wing Lee HYROX 레이스 분석

HYROX SHENZHEN — 2026년 8월 15일

Shenzhen, China · SOLO · OPEN · HKG

총 시간: 01:31:37
순위: #203
연령별 순위: #35
카테고리: SOLO · OPEN

Ka Wing Lee

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:38 (43%)

Stations42:33 (46%)

Roxzone9:30 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:57/km-3.9%7.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:09	-
SkiErg	5:31	291
Running 2	5:10	-
Sled Push	3:56	491
Running 3	5:07	-
Sled Pull	7:03	412
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	6:35	326
Running 5	4:51	-
Rowing	5:36	241
Running 6	5:00	-
Farmers Carry	2:18	252
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	5:13	265
Running 8	5:30	-
Wall Balls	6:21	211
Running Total	39:38	151
Roxzone Total	9:30	149

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