璐杨 & 文洁麦 HYROX 레이스 분석 - Shenzhen 01:20:15 | HyCoach

璐杨 & 文洁麦 HYROX 레이스 분석

HYROX SHENZHEN — 2026년 8월 15일

Shenzhen, China · DOUBLES · PRO

·

총 시간: 01:20:15
순위: #64
연령별 순위: #9
카테고리: DOUBLES · PRO

璐杨

文洁麦

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

시즌 9 (2026-2027)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:38 (51%)

Stations30:58 (39%)

Roxzone8:43 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:05/km+16.1%12.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:47	-
SkiErg	4:24	24
Running 2	4:39	-
Sled Push	2:47	96
Running 3	5:00	-
Sled Pull	4:24	61
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	3:45	119
Running 5	5:22	-
Rowing	4:35	22
Running 6	5:25	-
Farmers Carry	1:47	47
Running 7	5:24	-
Sandbag Lunges	4:14	71
Running 8	6:02	-
Wall Balls	5:02	65
Running Total	40:38	68
Roxzone Total	8:43	60