凌琨郭 & 科成胥 HYROX 레이스 분석

HYROX SHENZHEN — 2026년 8월 15일

Shenzhen, China · DOUBLES · PRO

·

총 시간: 00:58:15
순위: #9
연령별 순위: #2
카테고리: DOUBLES · PRO

凌琨郭

科成胥

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

시즌 9 (2026-2027)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running28:53 (50%)

Stations23:02 (40%)

Roxzone6:23 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:37/km+11.6%9.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:52	-
SkiErg	3:40	10
Running 2	3:27	-
Sled Push	2:03	40
Running 3	3:43	-
Sled Pull	3:15	10
Running 4	3:35	-
Burpee Broad Jump	2:08	42
Running 5	3:43	-
Rowing	4:04	17
Running 6	3:42	-
Farmers Carry	1:21	8
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	3:05	21
Running 8	4:04	-
Wall Balls	3:26	4
Running Total	28:53	8
Roxzone Total	6:23	16

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