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Yin Ching Chan & Cheuk Kiu Mak HYROX 레이스 분석 - Shenzhen 01:15:01 | HyCoach
레이스 분석
Yin Ching Chan & Cheuk Kiu Mak HYROX 레이스 분석
HYROX SHENZHEN — 2026년 8월 15일
Shenzhen, China · DOUBLES · PRO · HKG
·
총 시간
01:15:01
순위
#111
연령별 순위
#20
카테고리
DOUBLES · PRO
YC
Yin Ching Chan
CM
Cheuk Kiu Mak
15-16
8월
2026
2
완료
6,146
HYROX SHENZHEN
Shenzhen, China
시즌 9 (2026-2027)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
36:02 (48%)
Stations
30:35 (41%)
Roxzone
8:28 (11%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
4:30/km
+13.4%
9.7%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
3:36
-
SkiErg
4:08
152
Running 2
4:13
-
Sled Push
2:54
196
Running 3
4:32
-
Sled Pull
5:02
169
Running 4
4:33
-
Burpee Broad Jump
2:46
138
Running 5
4:38
-
Rowing
4:35
152
Running 6
4:33
-
Farmers Carry
2:06
211
Running 7
4:47
-
Sandbag Lunges
4:03
116
Running 8
5:14
-
Wall Balls
5:01
120
Running Total
36:02
97
Roxzone Total
8:28
106
Yin Ching Chan
Cheuk Kiu Mak
홈
분석
