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Tony Sung & Chi Ho Lau HYROX 레이스 분석 - Shenzhen 01:34:15 | HyCoach
레이스 분석
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Tony Sung & Chi Ho Lau HYROX 레이스 분석
HYROX SHENZHEN — 2026년 8월 15일
Shenzhen, China · DOUBLES · PRO · HKG
·
총 시간
01:34:15
순위
#225
연령별 순위
#14
카테고리
DOUBLES · PRO
TS
Tony Sung
CL
Chi Ho Lau
15-16
8월
2026
2
완료
6,146
HYROX SHENZHEN
Shenzhen, China
시즌 9 (2026-2027)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
46:21 (49%)
Stations
37:01 (39%)
Roxzone
10:59 (12%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
5:48/km
+15.9%
26.8%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
4:04
-
SkiErg
4:12
180
Running 2
5:01
-
Sled Push
2:43
159
Running 3
5:29
-
Sled Pull
7:06
244
Running 4
5:21
-
Burpee Broad Jump
3:17
187
Running 5
5:31
-
Rowing
4:49
208
Running 6
5:28
-
Farmers Carry
1:53
183
Running 7
5:49
-
Sandbag Lunges
5:27
229
Running 8
9:42
-
Wall Balls
7:34
-
Running Total
46:21
220
Roxzone Total
10:59
216
Tony Sung
Chi Ho Lau
홈
분석
