Lea Kearney & Erin Liston HYROX 레이스 분석 - Cape Town 01:13:57 | HyCoach

Lea Kearney & Erin Liston HYROX 레이스 분석

HYROX CAPE TOWN || — 2027년 3월 26일

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

총 시간: 01:13:57
순위: #89
연령별 순위: #15
카테고리: DOUBLES · OPEN

Lea Kearney

Erin Liston

HYROX HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:08 (60%)

Stations25:41 (35%)

Roxzone4:12 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:31/km+9.0%11.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:23	31
Running 2	5:22	-
Sled Push	1:19	27
Running 3	5:48	-
Sled Pull	3:46	85
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	3:24	55
Running 5	5:54	-
Rowing	4:54	70
Running 6	5:44	-
Farmers Carry	1:38	72
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	2:38	6
Running 8	5:39	-
Wall Balls	3:39	15
Running Total	44:08	56
Roxzone Total	4:12	21