Kaylen Frantz & Shaeekah Larney HYROX 레이스 분석 - Cape Town 01:37:12 | HyCoach

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Kaylen Frantz & Shaeekah Larney HYROX 레이스 분석

HYROX CAPE TOWN || — 2026년 8월 14일

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · RSA

·

총 시간: 01:37:12
순위: #696
연령별 순위: #134
카테고리: DOUBLES · OPEN

Kaylen Frantz

Shaeekah Larney

HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running54:05 (56%)

Stations29:57 (31%)

Roxzone13:14 (14%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:45/km-15.8%23.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:09	-
SkiErg	4:26	44
Running 2	7:35	-
Sled Push	1:49	239
Running 3	10:06	-
Sled Pull	4:03	127
Running 4	6:27	-
Burpee Broad Jump	5:12	247
Running 5	6:22	-
Rowing	5:21	228
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	1:29	27
Running 7	6:23	-
Sandbag Lunges	3:19	65
Running 8	6:54	-
Wall Balls	4:18	105
Running Total	54:05	181
Roxzone Total	13:14	347