慧聪徐 & 文忠瞿 HYROX 레이스 분석 - Shenzhen 01:11:37 | HyCoach

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慧聪徐 & 文忠瞿 HYROX 레이스 분석

HYROX SHENZHEN — 2026년 8월 15일

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN

·

총 시간: 01:11:37
순위: #78
연령별 순위: #2
카테고리: DOUBLES · OPEN

慧聪徐

文忠瞿

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

시즌 9 (2026-2027)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:29 (48%)

Stations28:34 (40%)

Roxzone8:40 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:19/km+6.8%11.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:25	-
SkiErg	4:28	349
Running 2	3:57	-
Sled Push	2:08	225
Running 3	4:54	-
Sled Pull	3:50	198
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	2:39	94
Running 5	4:27	-
Rowing	4:43	152
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:41	131
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	4:04	101
Running 8	5:04	-
Wall Balls	5:01	-
Running Total	34:29	54
Roxzone Total	8:40	89