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Kelly Crawford & Warren Mcdermid HYROX 레이스 분석

HYROX SHENZHEN — 2026년 8월 15일

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · RSA

·

총 시간: 01:11:20
순위: #113
연령별 순위: #9
카테고리: DOUBLES · OPEN

Kelly Crawford

Warren Mcdermid

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:20 (58%)

Stations26:15 (37%)

Roxzone3:49 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:10/km+12.4%14.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:20	-
SkiErg	3:54	26
Running 2	4:58	-
Sled Push	1:50	96
Running 3	5:30	-
Sled Pull	3:14	47
Running 4	5:25	-
Burpee Broad Jump	3:24	71
Running 5	5:44	-
Rowing	4:26	37
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:34	25
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	3:48	36
Running 8	5:22	-
Wall Balls	4:05	-
Running Total	41:20	-
Roxzone Total	3:49	-

Kelly Crawford & Warren Mcdermid HYROX 레이스 분석 - Shenzhen 01:11:20 | HyCoach