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HYROX Race Analysis: Shannon Smith & Khanyisile Ndabambi

HYROX SHENZHEN — 2026년 8월 15일

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · GBR

Shannon Smith · Khanyisile Ndabambi

총 시간
02:09:50
순위
#374
연령별 순위
#73
카테고리
DOUBLES · OPEN
GBR flag
SS

Shannon Smith

RSA flag
KN

Khanyisile Ndabambi

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China
15-168월20262 days
Live
6,145

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China
Season 9 (2026-2027)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요↗ 공식 전체 순위를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running72:50 (56%)
Stations46:22 (36%)
Roxzone10:42 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성9:06/km+16.4%15.8%

구간 기록

구간시간순위
Running 15:46-
SkiErg5:22346
Running 28:26-
Sled Push2:32391
Running 310:00-
Sled Pull6:06359
Running 49:14-
Burpee Broad Jump8:40370
Running 59:44-
Rowing6:24374
Running 69:01-
Farmers Carry2:33386
Running 79:49-
Sandbag Lunges7:29390
Running 810:54-
Wall Balls7:16-
Running Total1:12:50353
Roxzone Total10:42359