Matthew Leung & 竣諾何 HYROX 레이스 분석 - Shenzhen 01:29:44 | HyCoach

Matthew Leung & 竣諾何 HYROX 레이스 분석

HYROX SHENZHEN — 2026년 8월 15일

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

총 시간: 01:29:44
순위: #298
연령별 순위: #73
카테고리: DOUBLES · OPEN

Matthew Leung

竣諾何

HYROX HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

시즌 9 (2026-2027)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:29 (47%)

Stations35:44 (40%)

Roxzone11:36 (13%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:19/km+11.5%15.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:25	466
Running 2	4:48	-
Sled Push	2:45	596
Running 3	5:24	-
Sled Pull	4:19	425
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	4:38	500
Running 5	5:29	-
Rowing	5:26	455
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	2:12	418
Running 7	5:21	-
Sandbag Lunges	6:25	368
Running 8	7:04	-
Wall Balls	5:34	294
Running Total	42:29	254
Roxzone Total	11:36	322