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盛中 梁 & 畅 苏 HYROX 레이스 분석
HYROX SHENZHEN — 2026년 8월 15일
Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN
盛中 梁
·
畅 苏
총 시간
01:30:06
순위
#367
연령별 순위
#79
카테고리
DOUBLES · OPEN
盛梁
盛中 梁
畅苏
畅 苏
15-16
8월
2026
2
완료
6,146
HYROX SHENZHEN
Shenzhen, China
시즌 9 (2026-2027)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
47:01 (52%)
Stations
32:56 (37%)
Roxzone
10:15 (11%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
5:52/km
+7.4%
13.0%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
4:26
-
SkiErg
4:44
682
Running 2
5:24
-
Sled Push
2:48
656
Running 3
5:46
-
Sled Pull
4:05
385
Running 4
5:59
-
Burpee Broad Jump
5:05
552
Running 5
6:12
-
Rowing
5:06
444
Running 6
6:05
-
Farmers Carry
1:54
412
Running 7
5:48
-
Sandbag Lunges
5:06
380
Running 8
7:21
-
Wall Balls
4:08
-
Running Total
47:01
-
Roxzone Total
10:15
307
