鹏侯 & 龙佟 HYROX 레이스 분석 - Shenzhen 01:29:07 | HyCoach

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鹏侯 & 龙佟 HYROX 레이스 분석

HYROX SHENZHEN — 2026년 8월 15일

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN

·

총 시간: 01:29:07
순위: #432
연령별 순위: #151
카테고리: DOUBLES · OPEN

鹏侯

龙佟

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

시즌 9 (2026-2027)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running46:52 (53%)

Stations31:14 (35%)

Roxzone11:06 (12%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:51/km+6.3%5.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:59	738
Running 2	5:34	-
Sled Push	2:29	577
Running 3	5:42	-
Sled Pull	4:13	478
Running 4	5:55	-
Burpee Broad Jump	3:35	462
Running 5	6:18	-
Rowing	4:40	252
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	2:19	607
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	4:41	442
Running 8	6:15	-
Wall Balls	4:18	-
Running Total	46:52	-
Roxzone Total	11:06	423