Chun Lung Yau & Kam Lung Lam HYROX 레이스 분석 - Shenzhen 01:09:22 | HyCoach

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Chun Lung Yau & Kam Lung Lam HYROX 레이스 분석

HYROX SHENZHEN — 2026년 8월 15일

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

총 시간: 01:09:22
순위: #100
연령별 순위: #24
카테고리: DOUBLES · OPEN

Chun Lung Yau

Kam Lung Lam

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

시즌 9 (2026-2027)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:33 (51%)

Stations26:28 (38%)

Roxzone7:26 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:27/km+3.4%4.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:05	-
SkiErg	4:11	250
Running 2	4:23	-
Sled Push	1:54	157
Running 3	4:31	-
Sled Pull	3:45	275
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	3:21	376
Running 5	4:27	-
Rowing	4:29	136
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:19	42
Running 7	4:32	-
Sandbag Lunges	3:22	127
Running 8	4:49	-
Wall Balls	4:07	187
Running Total	35:33	116
Roxzone Total	7:26	69