King Lun Kenneth Hui & Rong Yin Mok HYROX 레이스 분석 - Shenzhen 01:23:17 | HyCoach

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King Lun Kenneth Hui & Rong Yin Mok HYROX 레이스 분석

HYROX SHENZHEN — 2026년 8월 15일

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · HKG

·

총 시간: 01:23:17
순위: #377
연령별 순위: #75
카테고리: DOUBLES · OPEN

King Lun Kenneth Hui

Rong Yin Mok

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

시즌 9 (2026-2027)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running45:16 (54%)

Stations28:36 (34%)

Roxzone9:30 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:39/km+13.4%10.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:27	-
SkiErg	4:18	370
Running 2	5:21	-
Sled Push	1:54	156
Running 3	5:45	-
Sled Pull	3:55	348
Running 4	5:34	-
Burpee Broad Jump	3:30	446
Running 5	5:45	-
Rowing	4:39	257
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	1:34	239
Running 7	6:04	-
Sandbag Lunges	4:20	434
Running 8	6:34	-
Wall Balls	4:26	331
Running Total	45:16	460
Roxzone Total	9:30	302