晨黄, 德湧王 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Shenzhen 01:03:30 | HyCoach

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晨黄, 德湧王 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX SHENZHEN — 2026년 8월 15일

Shenzhen, China · RELAY · OPEN

· · ·

총 시간: 01:03:30
순위: #10
연령별 순위: #2
카테고리: RELAY · OPEN

晨黄

德湧王

丹君李

昀徐

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

시즌 9 (2026-2027)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running28:29 (45%)

Stations28:52 (45%)

Roxzone6:12 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:34/km-10.7%11.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:48	-
SkiErg	4:39	62
Running 2	3:54	-
Sled Push	3:10	121
Running 3	3:24	-
Sled Pull	3:49	40
Running 4	3:29	-
Burpee Broad Jump	3:12	27
Running 5	3:24	-
Rowing	4:27	30
Running 6	3:49	-
Farmers Carry	1:47	35
Running 7	3:29	-
Sandbag Lunges	3:09	13
Running 8	4:17	-
Wall Balls	4:39	-
Running Total	28:29	-
Roxzone Total	6:12	-