Liam Abrahams & Justin Taylor HYROX 레이스 분석 - Cape Town 01:17:57 | HyCoach

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Liam Abrahams & Justin Taylor HYROX 레이스 분석

HYROX CAPE TOWN || — 2026년 8월 14일

Cape Town, South Africa · DOUBLES · OPEN · USA

·

총 시간: 01:17:57
순위: #317
연령별 순위: #49
카테고리: DOUBLES · OPEN

Liam Abrahams

Justin Taylor

HYROX CAPE TOWN || - Cape Town, South Africa

HYROX CAPE TOWN ||

Cape Town, South Africa

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running48:18 (62%)

Stations25:04 (32%)

Roxzone4:39 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:02/km+16.9%12.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:20	-
SkiErg	3:44	42
Running 2	5:56	-
Sled Push	1:21	30
Running 3	5:59	-
Sled Pull	2:56	81
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	2:48	59
Running 5	6:25	-
Rowing	4:14	59
Running 6	6:16	-
Farmers Carry	1:21	25
Running 7	6:56	-
Sandbag Lunges	3:53	127
Running 8	6:34	-
Wall Balls	4:47	120
Running Total	48:18	134
Roxzone Total	4:39	78