Thomas Slootmans & Matthew Troost HYROX 레이스 분석 - Shenzhen 01:04:26 | HyCoach

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Thomas Slootmans & Matthew Troost HYROX 레이스 분석

HYROX SHENZHEN — 2026년 8월 15일

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · RSA

·

총 시간: 01:04:26
순위: #57
연령별 순위: #15
카테고리: DOUBLES · OPEN

Thomas Slootmans

Matthew Troost

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:24 (56%)

Stations24:33 (38%)

Roxzone3:34 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:33/km+16.0%12.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:07	-
SkiErg	3:43	40
Running 2	4:16	-
Sled Push	1:55	235
Running 3	4:41	-
Sled Pull	3:03	107
Running 4	4:48	-
Burpee Broad Jump	3:05	97
Running 5	4:53	-
Rowing	4:03	29
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:43	156
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	3:10	69
Running 8	4:54	-
Wall Balls	3:51	-
Running Total	36:24	-
Roxzone Total	3:34	20