Wan Lung Luk, Tsz Him Lui 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Shenzhen 01:28:07 | HyCoach

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Wan Lung Luk, Tsz Him Lui 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX SHENZHEN — 2026년 8월 15일

Shenzhen, China · RELAY · OPEN · HKG

· · ·

총 시간: 01:28:07
순위: #148
연령별 순위: #128
카테고리: RELAY · OPEN

Wan Lung Luk

Tsz Him Lui

Lok Yee June Lui

Siu Min Shek

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

시즌 9 (2026-2027)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:02 (44%)

Stations39:51 (45%)

Roxzone9:18 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:53/km-6.9%11.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:33	-
SkiErg	5:29	195
Running 2	5:03	-
Sled Push	4:47	358
Running 3	4:15	-
Sled Pull	5:05	184
Running 4	4:05	-
Burpee Broad Jump	5:36	188
Running 5	5:36	-
Rowing	6:01	244
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	3:10	244
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	4:27	76
Running 8	5:14	-
Wall Balls	5:16	-
Running Total	39:02	154
Roxzone Total	9:18	134