侃王, 莉张 외 2명 HYROX 레이스 분석 - Shenzhen 01:19:42 | HyCoach

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侃王, 莉张 외 2명 HYROX 레이스 분석

HYROX SHENZHEN — 2026년 8월 15일

Shenzhen, China · RELAY · OPEN

· · ·

총 시간: 01:19:42
순위: #92
연령별 순위: #13
카테고리: RELAY · OPEN

侃王

莉张

锦钗林

音梁

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

시즌 9 (2026-2027)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:50 (49%)

Stations32:22 (41%)

Roxzone8:36 (11%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:51/km-9.7%13.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:36	-
SkiErg	4:55	107
Running 2	4:58	-
Sled Push	3:22	204
Running 3	4:28	-
Sled Pull	4:30	123
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	4:16	113
Running 5	4:55	-
Rowing	5:08	140
Running 6	5:18	-
Farmers Carry	1:35	24
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	3:31	30
Running 8	6:03	-
Wall Balls	5:05	-
Running Total	38:50	164
Roxzone Total	8:36	97