Clifford Swarts & Matthew Wilson HYROX 레이스 분석 - Shenzhen 01:15:53 | HyCoach

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Clifford Swarts & Matthew Wilson HYROX 레이스 분석

HYROX SHENZHEN — 2026년 8월 15일

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:15:53
순위: #263
연령별 순위: #33
카테고리: DOUBLES · OPEN

Clifford Swarts

Matthew Wilson

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:26 (59%)

Stations26:22 (35%)

Roxzone5:09 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:33/km+11.7%13.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:41	-
SkiErg	3:55	99
Running 2	5:17	-
Sled Push	1:58	242
Running 3	5:55	-
Sled Pull	3:28	168
Running 4	5:47	-
Burpee Broad Jump	3:06	101
Running 5	5:57	-
Rowing	4:31	137
Running 6	5:49	-
Farmers Carry	1:57	246
Running 7	5:54	-
Sandbag Lunges	3:15	79
Running 8	6:09	-
Wall Balls	4:12	-
Running Total	44:26	-
Roxzone Total	5:09	118