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Justin Parker & Tielman Nieuwoudt HYROX 레이스 분석

HYROX SHENZHEN — 2026년 8월 15일

Shenzhen, China · DOUBLES · OPEN · RSA

·

총 시간: 01:20:52
순위: #387
연령별 순위: #58
카테고리: DOUBLES · OPEN

Justin Parker

Tielman Nieuwoudt

HYROX SHENZHEN - Shenzhen, China

HYROX SHENZHEN

Shenzhen, China

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running50:17 (62%)

Stations24:19 (30%)

Roxzone6:21 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:17/km+4.9%2.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:24	-
SkiErg	4:02	160
Running 2	6:04	-
Sled Push	1:29	85
Running 3	6:02	-
Sled Pull	2:48	65
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	2:22	29
Running 5	6:24	-
Rowing	4:27	120
Running 6	6:21	-
Farmers Carry	1:55	247
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	2:49	30
Running 8	6:32	-
Wall Balls	4:27	125
Running Total	50:17	202
Roxzone Total	6:21	184

Justin Parker & Tielman Nieuwoudt HYROX 레이스 분석 - Shenzhen 01:20:52 | HyCoach