Patrick Wong & Adeline Kong HYROX 레이스 분석 - Perth 01:26:02 | HyCoach

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Patrick Wong & Adeline Kong HYROX 레이스 분석

HYROX PERTH — 2026년 8월 21일

Perth, Australia · DOUBLES · OPEN · HKG

·

총 시간: 01:26:02
순위: #299
연령별 순위: #66
카테고리: DOUBLES · OPEN

Patrick Wong

Adeline Kong

HYROX PERTH - Perth, Australia

HYROX PERTH

Perth, Australia

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running49:09 (62%)

Stations30:23 (38%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:09/km+3.1%12.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:33	349
Running 2	5:54	-
Sled Push	3:15	354
Running 3	6:48	-
Sled Pull	3:57	211
Running 4	6:54	-
Burpee Broad Jump	3:02	104
Running 5	6:50	-
Rowing	5:08	245
Running 6	6:34	-
Farmers Carry	2:25	182
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	3:22	73
Running 8	5:39	-
Wall Balls	4:41	-
Running Total	49:09	-
Roxzone Total	-	-