Penny Rasheed HYROX 레이스 분석 - Perth 01:18:12 | HyCoach

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Penny Rasheed HYROX 레이스 분석

HYROX PERTH — 2026년 8월 21일

Perth, Australia · SOLO · OPEN · AUS

총 시간: 01:18:12
순위: #132
연령별 순위: #20
카테고리: SOLO · OPEN

Penny Rasheed

HYROX PERTH - Perth, Australia

HYROX PERTH

Perth, Australia

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:12 (53%)

Stations34:40 (47%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:54/km-5.6%10.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:57	125
Running 2	5:05	-
Sled Push	2:36	141
Running 3	5:08	-
Sled Pull	4:56	88
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	6:01	110
Running 5	5:23	-
Rowing	5:01	47
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	2:25	56
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	4:44	87
Running 8	4:41	-
Wall Balls	4:00	19
Running Total	39:12	38
Roxzone Total	-	-