Ashley Smith HYROX 레이스 분석 - Perth 01:42:08 | HyCoach

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Ashley Smith HYROX 레이스 분석

HYROX PERTH — 2026년 8월 21일

Perth, Australia · SOLO · OPEN · AUS

총 시간: 01:42:08
순위: #697
연령별 순위: #135
카테고리: SOLO · OPEN

Ashley Smith

HYROX PERTH - Perth, Australia

HYROX PERTH

Perth, Australia

시즌 9 (2026-2027)

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러닝 vs 워크아웃

Running53:07 (55%)

Stations43:29 (45%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:38/km-4.6%10.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:02	-
SkiErg	4:57	179
Running 2	6:49	-
Sled Push	3:30	442
Running 3	6:56	-
Sled Pull	6:43	392
Running 4	7:21	-
Burpee Broad Jump	8:48	409
Running 5	7:13	-
Rowing	5:34	295
Running 6	7:11	-
Farmers Carry	3:08	308
Running 7	6:30	-
Sandbag Lunges	5:19	215
Running 8	6:09	-
Wall Balls	5:30	130
Running Total	53:07	304
Roxzone Total	-	-